有人说，人生不过三件事：亲情、友情、爱情。
这三者像是生命的三根支柱，支撑着一个人走过风雨。

缺一，已是遗憾；
缺二，实为可怜；
三者皆缺，则活而如亡。

01

亲情：人生的第一道港湾

一个人来到世间，最先接触到的关系就是亲情。
温暖的怀抱、温柔的陪伴，会给人最初的安全感。

然而，糟糕的原生家庭，却可能成为最深的伤口。
被否定、被打压、被忽视长大的孩子，往往在成年后依旧缺乏底气，总觉得自己“不配拥有幸福”。

有人说：成年人的孤独，很多是从童年就开始的。

02

友情：在人生低谷时的托举

有句话很真实：没有友情的人生，只是孤零零的旅行。
朋友，是在你不顺利、不体面的时刻，还能站在你身边的人。

可现实却是，很多人越长大，朋友越少。
利益算计、渐行渐远，让友情慢慢褪色。
成年后的友谊，更多靠的是同频共振和彼此成全。

当一个人连朋友都没得说心里话时，那种孤独，会比贫穷更让人绝望。

03

爱情：成年人最后的依靠

爱情，是成年人的第二次出生。
如果说原生家庭是命运的起点，那么爱情和婚姻，往往决定了人生的下半场。

幸福的婚姻，是避风港；不幸的婚姻，却可能是坟墓。
冷暴力、背叛、无尽的争吵……都会让人心灰意冷。

有的人来自糟糕的原生家庭，本想借婚姻寻求治愈，结果又掉进新的深渊。那种撕裂感，足以让人遍体鳞伤。

04

意外与打击：压垮骆驼的最后一根稻草

生活从来不会手下留情。
一场疾病、一场事故、一次意外的失去，往往让人彻底崩溃。

有人说：“人不会被一次打击压垮，而是被反复的伤害摧毁。”
当亲情无依靠，友情无托举，爱情无慰藉，再加上意外打击，一个人很难不留下深深的心理创伤。

05

那么，我们该如何自处？

人生三大支柱，缺了哪一根，都可能让人摇摇欲坠。可生活就是这样，它从不完美，甚至充满遗憾。

真正能救我们的，往往只有两件事：

  1. 学会和解
    和父母的缺席和解，和朋友的渐行渐远和解，和爱情的不完美和解。
    不是原谅，而是承认——承认人生就是这样。

  2. 学会自我托举
    当外部关系纷纷失效时，唯一能托住自己的，是自己。
    去培养一点兴趣，去寻找哪怕微小的成就感，去练习独处……这些都是给自己“建支柱”。

亲情、友情、爱情，是人生最重要的三份礼物。
可并不是每个人都能三样齐全。

如果你缺失了，不要自责，也不要轻易放弃。
因为活到最后，我们都要学会一件事：
做自己的依靠，做自己的光。

读到这里，你是不是也想起了自己的人生遗憾？
欢迎在评论区聊聊你的故事，也许，你的一句话，就能让另一个人获得力量。